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河北省博野县众信苗圃场

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三伏天防暑攻略,让你和你的苗木再也不用担心中暑!

发布日期:[2019-6-26] 共阅:[928]次

三伏天是指初伏、中伏和末伏这三伏。夏至后的第三个庚日至第四个庚日是初伏;夏至后的第四个庚日至立秋后的第一个庚日间是中伏立秋后第一个庚日至第二个庚日是三伏(秋后有一伏)。今年的初伏是713日。若你知三九是最冷的时候,那你听到冬练三九,夏练三伏就应该容易猜三伏是一年中最热的时候了夏季三伏天的白天比黑夜长很多,比其它时候的白天也长而且气温高、气压低、湿度大、风速小,所以是一年中最闷热的时节。

对于苗木行业来讲,不仅苗农要注意防暑,苗木更是在移栽运输中中暑风险较大,所以应做好防暑措施,提高成活率。

苗农防暑攻略:

★做好防晒措施

1、苗农尽量不要在12点至14点烈日下工作因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10

2、参与苗圃工作时记得备好防晒用具,尽量带遮阳帽。

3、随身携带防暑降温药品如十滴水、龙虎人丹、风油精等,以防应急之用。

4、工作时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。

别等口渴了才喝水

不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.52升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。

       ★饮食

夏天的食的蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%90%,都可以用来补充水分。另外,乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需。另外苗农应适当补充含有钾、镁等元素的饮料。

       保持充足睡眠

夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是530分至630。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。


       

         苗木防暑攻略:

准备工作要做足。对一般的花木只要你合理管理好供水,适当遮阳,大多都能成活的。

1、夏季的花草移栽一般都要带土球,否则很难成活;如果不带土球的话,尽量用草绳,塑料薄膜饶干了,保持水分,把下面的土堆高一点。

2、近距离的小苗的话,建议你买一些

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